About the Class
Cours de haute intensité pour intermédiaire à avancé. Pratique pour dépasser ses limites dans toutes les composantes. Force, endurance, flexibilité équilibre et respiration sont au rendez-vous.
About the Tribe Leader
Comblée et passionnée du Yoga, je suis certifiée 1008H Prana Flow par Shiva Rea, “Samudra” (The Global School of Living Yoga) aux États-Unis où je continue à me ressourcer continuellement. Au Québec c’est avec Véronique Dumont, entre autres, que je nourris ma passion pour le yoga à l’Institut du Développement de la Personne en Estrie. J’ai
Where to?
Idolem St-Eustache Hot Yoga Chaud
464 rue du Parc, unités 137 & 138
Saint-Eustache, QC
J7R 0C9
464 rue du Parc, unités 137 & 138
Saint-Eustache, QC
J7R 0C9
About the place
Le Yoga Chaud chez IDOLEM est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés Celsius. Il s’agit d’une discipline très physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les View profile
Teresa Gongora | Tribe Leader
Comblée et passionnée du Yoga, je suis certifiée 1008H Prana Flow par Shiva Rea, “Samudra” (The Global School of...
