About the Class
L'Essence du Souffle est une nouvelle approche profonde et douce utilisant la puissance de la respiration consciente (breathwork) en combinaison avec différentes techniques (yoga, méditation, pleine conscience, mouvement intuitif..). Lorsque ces techniques sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d'énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel.
About the Tribe Leader
Je suis Marie-Lou, passionnée de conscience, de connexion & de libération humaine.
Mes outils de prédilection sont principalement le Breathwork et le somatic experiencing.
Depuis 2019, j’ai accompagné des centaines de personnes à se libérer de leurs chaînes, à changer leur façon de répondre à la vie, à construire leur sécurité intérieure par la régulation du système