Yin et méditation

Marc-etienne Leclerc | Chef de Tribu
20 janvier, 2021 19:30 | 60 min.

À propos de la classe

Pratique douce inspirée de la médecine traditionnelle chinoise visant à induire une détente profonde dans le corps. La simplicité et le maintient dans les poses composent son approche plus méditative du yoga. Ses effets thérapeutiques sont profonds. Une belle opportunité pour retrouver l’équilibre.
Niveau
Pour tous
Type
Cours en ligne

À propos du chef de tribu

feature

Marc-etienne Leclerc

Enseignant de Yoga
Guitariste passionné, c’est par le biais de la musique que Marc-Etienne découvre le yoga en 2012. Alors aux prises avec des problèmes de tensions physiques, il recherche une solution lui permettant de poursuivre sa pratique musicale de manière saine et durable. C’est l’élément déclencheur, la première étape d’une transformation personnelle qui l’amène littéralement aux quatre
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