Cuisses et hanches

Marie-Christine Fillion Parent | Chef de Tribu
13 juillet, 2020 12:00 | 30 min.

À propos de la classe

Pratique dynamique, multiniveau, mettant l'accent sur le développement de la force musculaire des jambes et la souplesse des hanches. Blocs, traversin et couverture (ou équivalents) conseillés. 35 minutes.
Styles
Niveau
Pour tous
Type
Cours en ligne
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