Le dimanche, on prend son temps! Emilie vous invite à développer votre conscience corporelle et votre compréhension de l'anatomie à travers des séquences pensées autour d'un thème particulier qui change chaque semaine. Toujours soucieuse de rendre le yoga accessible à tous les corps et tous les niveaux, elle vous procurera tous les accessoires et les ajustements nécessaires pour trouver la meilleure version de chaque posture afin de vous aider à construire une pratique durable et bénéfique.