À propos de la classe
Une pratique douce mais exigeante orientée sur la santé du dos.
Soulager les douleurs et se donner les clés pour un soulagement à long terme.
Méditation, exercises des respirations, postures (asanas) et relaxation.
Je ne suis ni therapeute ni medecin mais je peux partager avec vous des annees de discopathie degenerative.
À propos du chef de tribu
Je suis professeur de Yoga certifié à Paris. Passionné par le mouvement et l'anatomie, touche à tout atypique et passionné, Je suis aussi Chef et DJ, ayant toujours en tête la reconnection aux sensations et la prise de plaisir.
Mon enseignement c est avant tout vous faire découvrir qui vous etes, vous faire ressentir vos limites