Santé du dos

Fred Ngodi | Chef de Tribu
23 février, 2021 18:30 | 90 min.

À propos de la classe

Une pratique douce mais exigeante orientée sur la santé du dos. Soulager les douleurs et se donner les clés pour un soulagement à long terme. Méditation, exercises des respirations, postures (asanas) et relaxation. Je ne suis ni therapeute ni medecin mais je peux partager avec vous des annees de discopathie degenerative.
Niveau
Pour tous
Type
Cours en ligne

À propos du chef de tribu

feature

Fred Ngodi

Enseignant de Yoga
Je suis professeur de Yoga certifié à Paris. Passionné par le mouvement et l'anatomie, touche à tout atypique et passionné, Je suis aussi Chef et DJ, ayant toujours en tête la reconnection aux sensations et la prise de plaisir. Mon enseignement c est avant tout vous faire découvrir qui vous etes, vous faire ressentir vos limites
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