À propos de la classe
Le NEIGONG, une des racines des Arts martiaux dit Taoiste.
Bienfaits
-État de présence, d'ancrage et Éveil de la conscience
- Augmentation du niveau d'énergie (taux vibratoire)
- Renforcement et flexibilité musculaire et articulaire
Relâchement du stress, libération et nettoyage énergétique
- Meilleure concentration et gestion des émotions
Les mouvements dynamiques proposés (QiGong et TaiChi) activent es centres énergétiques et la circulation dans les méridiens.
En plus de lubrifier et mobiliser tout les systèmesddu corps (articulaire, sanguin, nerveux et lymphatique).
À propos du chef de tribu
C'est à travers la pratique assidue de l'art d'énergie interne Taiyi QiGong qu'est né mon intérêt à compléter une série de formations, dont trois professorales en YOGA.
Mon objectif en enseignement est de guider les élèves vers leur autonomie face à leur santé globale.
Je m'intéresse à l’équilibre entre ces trois plans de l'humain (l'énergie, le mental
Où ça?
NyataNyata
4354, St-Laurent
2e étage
Montréal, QC
H2W 2W5
4354, St-Laurent
2e étage
Montréal, QC
H2W 2W5
À propos du lieu
Espace de danse et percussion africaine. Endroit convivial et chaleureux.