Luna Yoga

| Studio
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Frankie Knowles | Chef de Tribu

Yoga Flo 2

12:00 - 13:00 | 16 Mai | 60 min
Vinyasa Flow | Style
Classe | Type
Intermédiaire | Niveau
marker0.7km
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231 rue St-Paul Ouest, Montreal QC, H2Y2A2 marker0.7km ouvrir la carte >

Description

Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
Style
Niveau
Intermédiaire
Type
Classe

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Luna Yoga
Studio de yoga
marker 0.7km
Founded in 2003 by Jennifer Maagendans & Jason Kent, Luna Yoga is an environmentally-conscious, community-based yoga studio nestled in the heart of Old Montreal. Offering active and dynamic Yoga Flo and Jivamukti classes, the studio houses a calm and welcoming atmosphere in...
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Luna Yoga
231 rue St-Paul Ouest
Suite 200
Montreal, QC
H2Y2A2