Yoga Fitness avec Ruxandra

Ruxandra Georgescu | Chef de Tribu
22 janvier, 2021 13:00 | 60 min.

À propos de la classe

Si vous voulez suer, le cours de yoga fitness est pour vous! Un savant mélange de yoga chaud et de fitness, ce cours se trouve à être une façon idéale de travailler tout le corps! Le cours commence typiquement avec un échauffement pour ensuite se corser avec une partie de travail assez intense pour finalement passer au cooldown et aux étirements, sans oublier le shavasana bien mérité!
Style
Niveau
Pour tous
Type
Cours en ligne

À propos du chef de tribu

feature

Ruxandra Georgescu

Enseignant de Yoga
Professeur de pilates et yoga, je mets l’emphase sur l’alignement, la correction et le perfectionnement de la posture du corps et des asana de base tout en nous amusant. Pilates & Yoga teacher, I focus on alignment, body and yoga posture correction and perfection, all while having lots of fun!
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