À propos de la classe
Accessible à tous, mais idéal pour ceux et celles qui ont un déjà fait quelques cours de yoga, ce cours enchaîne des mouvements soutenus, synchronisés avec la respiration et vise à développer la force et la flexibilité, dans une ambiance relaxante. Plusieurs variations sont offertes afin de respecter vos limites. Vous sortirez de cette classe revitalisé(e) et détendu(e).
À propos du chef de tribu
inspired artist and yoga teacher with a mission to awaken peoples inner ressources of creative power