À propos de la classe
Vous découvrirez un étirement de l’ensemble du corps, à la fois doux et dynamique, qui travaillera toutes les articulations et libérera vos muscles tendus. Efficace pour la récupération et la prévention des blessures, le soulagement de la douleur, le relâchement du stress et la promotion de la guérison.
À propos du chef de tribu
I'm a certified Essentrics instructor.
My curiosity and search to evolve the body to its designed potential led me to discover Essentrics in 2014. Thrilled that I had found the “all in one” stretching and strengthening program I started practicing for three years. The benefits were incredible - tension and pain relief, great strength and mobility,
Où ça?
Mouvement Humain - St-Hubert
6334-A St-Hubert
Montréal, QC
H2S2M2
6334-A St-Hubert
Montréal, QC
H2S2M2
À propos du lieu
Situés au coeur du quartier Rosemont, les deux magnifiques studios Mouvement Humain vous accueillent dans leurs grandes salles lumineuses pour un large choix de classes de yoga, pilates et essentrics, le tout dans une ambiance chaleureuse et accueillante. Voir le profil
Vahé Yegoyan | Chef de Tribu
I'm a certified Essentrics instructor.
My curiosity and search to evolve the body to its designed potential led me...
