Mama Papa Bebe

Sally Lee | Chef de Tribu
19 février, 2020 10:00 | 60 min.

À propos de la classe

Yoga Mamans et bébés (et pour les papas aussi!) 6 semaines à 20 mois! Être parent est un cadeau précieux et représente le début d'une nouvelle aventure. Amenez votre petit avec vous(6 semaines à 18 mois) et faites de l'exercice, respirez et relaxez tout en rencontrant d'autres familles. Pour la mère, la leçon se concentre sur les besoins post-partum tels la tonification du plancher pelvien et la vitalité, en profitant d'une respiration saine et détendue. Les pères se mettent également en forme! Pendant que vous faites des étirements et renforcez votre corps, votre bébé participe à votre côté.
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

Où ça?

Equilibrium Yoga
4812 boul. Saint-Laurent
Suite 101
Montréal, QC
H2T1R5

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