À propos de la classe
Le Midi Flow est une classe dynamique avec un rythme assez rapide et des séquences inspirées de Vinyasa. Le but du Midi Flow est de vous faire bouger afin de réchauffer le corps, stimuler le système immunitaire, équilibrer le système nerveux et ralentir les pensées.
À propos du chef de tribu
Ma pratique étant bien établie depuis plus d’une dizaine d’années. Je dirais que ma vision du yoga est sensiblement un mouvement perpétuel. Elle évolue et se module à travers moi. Fasciné par l’humain et la richesse des liens, le yoga est une façon pour moi de prendre contact avec l’humanité. J’aime penser que l’échange est
Où ça?
Yoga Shak Montreal
372 Crémazie Est
Montréal, QC
H2P1E5
372 Crémazie Est
Montréal, QC
H2P1E5
À propos du lieu
Namaste&Bienvenue Yogis!
Le Shak est un Studio offrant des cours de yoga multi-disciplinaires à tous les jours! C’est une oasis de paix dans le centre urbain. Tout le monde est bienvenu, débutants comme experts. Nos instructeurs sont passionnés et expérimentés, ils offrent des cours adaptés et personnalisés, bilingues Voir le profil