Multi-Level - Ashtanga Flow

Alexe Lebeau | Chef de Tribu
26 juillet, 2019 17:30 | 90 min.

À propos de la classe

Yoga students perform a set series of postures, always in the same order, beginning with a sequence know as Sun Salutations, moving from one pose to the next in a continual flow where there is one breath for each movement. This vigorous practice produces intense internal heat that creates a stronger body, a detoxifying sweat and a calmer mind.It was developed by K. Pattabhi Jois during the 20th century and is often promoted as a modern-day form of classical Indian yoga. Ashtanga means eight limbs or branches, of which asana or physical yoga poses is only one.
Styles
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Alexe Lebeau

Enseignant de Yoga
Éprise de questionnements sur l’espace que nous habitons et celui qui nous habite, sa recherche vers le bien-être balancé l’a dirigée vers l'univers du yoga en 2011. La philosophie de cette discipline guide quotidiennement sa croissance comme humaine et lui apporte la passion de partager avec autrui, de manière ludique, créative et exploratoire les profonds

Où ça?

Ashtanga Yoga Montreal (AYM)
372 rue Ste-Catherine Ouest
Belgo Building, Suite 118
Montréal, QC
H3B1A2

À propos du lieu
Ajouter à mes favoris

Ashtanga Yoga Montreal (AYM)
Studio de yoga
marker 787.4km
Ashtanga Yoga Montreal est composé de vingt et une personnes partageant le même enthousiasme pour le yoga, et reconnaissant sa pratique comme une source de grand bien être. Notre expérience vient de plusieurs domaines d’expertise comme, et bien sûr, du yoga mais aussi de la méditation, de     Voir le profil
28
Mar

Classes

Chef de Tribu

Chefs de tribu

Retraites de yoga

Découvrir

Nouvelles

Nouvelles

Studios de yoga

Studios de yoga