Hatha Flow

Karelle Falardeau | Chef de Tribu
29 mai, 2019 18:30 | 60 min.

À propos de la classe

Cette classe, de niveau intermédiaire, vise à à renforcer les systèmes corporels et énergétiques. La pratique débute par les pranayamas (techniques de respiration) suivant par une série de postures énergétiques pour améliorer la force, la flexibilité, l’endurance et la confiance et se termine par une relaxation restorative (savasana).
Styles
Niveau
Intermédiaire
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Karelle Falardeau

Enseignant de Yoga
Ma pratique étant bien établie depuis plus d’une dizaine d’années. Je dirais que ma vision du yoga est sensiblement un mouvement perpétuel. Elle évolue et se module à travers moi. Fasciné par l’humain et la richesse des liens, le yoga est une façon pour moi de prendre contact avec l’humanité. J’aime penser que l’échange est

Où ça?

Espace Intérieur Yoga & Meditation
1250, rue St-Zotique Est
Montréal, QC
H2S2Y2

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L’Espace Intérieur est un endroit qui vous invite à prendre le temps… Le temps pour vous. Le temps nécessaire pour trouver les outils susceptibles d’améliorer votre santé. En utilisant le Yoga et la médecine naturelle, vous choisissez de prendre soin de votre santé avec des méthodes efficaces,     Voir le profil
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