À propos de la classe
Vous aimez la chaleur, vous voulez pratiquer le yoga dans un rythme lent sans trop d'intensité? Cette classe est pour vous! Pendant 60 minutes, vous pratiquerez les postures de niveau débutant, de façon assez lente pour que vous ayez le temps d'effectuer chaque posture dans l'alignement optimal pour vous. Vous aurez le temps de vous familiariser avec les différents enchaînements et postures de niveau débutant qui sont accessibles à tous.
Pré-requis : Nous vous recommandons une ou deux classe d'Introduction au Yoga pour vous familiariser avec la pratique du yoga.
À propos du chef de tribu
Living yoga every day through my practice and the many lessons gifted by life.
To become one with our breath, body, and community -- to Ourselves and everything else, is the most precious blessing to share.
With gratitude & humility.
Où ça?
Machina
5455 de Gaspé
Montréal, QC
H2T 3B3
5455 de Gaspé
Montréal, QC
H2T 3B3
À propos du lieu
Energizing spaces, addictive classes, motivating people, and a unrivalled top-tier facility helps you rapidly unlock your potential. Voir le profil
Erina Pompetti | Chef de Tribu
Living yoga every day through my practice and the many lessons gifted by life.
To become one with...
