Pilates Ballon Suisse

Jenny Neubaeur | Chef de Tribu
18 juin, 2019 20:25 | 55 min.

À propos de la classe

Système d'exercices mettant l'emphase sur l'amélioration de la force, de la souplesse et de l'agilité, ainsi que la prévention de blessures. Il s'agit d'une série de mouvements contrôlés qui impliquent le corps et l'esprit. L'emphase est mise sur la conscience de la colonne vertébrale, la respiration appropriée, la force du centre et la souplesse.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

Où ça?

Mouvement Humain - St-Hubert
6334-A St-Hubert
Montréal, QC
H2S2M2

À propos du lieu
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Mouvement Humain - St-Hubert
Studio de yoga
marker 789.2km
Situés au coeur du quartier Rosemont, les deux magnifiques studios Mouvement Humain vous accueillent dans leurs grandes salles lumineuses pour un large choix de classes de yoga, pilates et essentrics, le tout dans une ambiance chaleureuse et accueillante.     Voir le profil
28
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