Yoga Flow

Dylane HéTu | Chef de Tribu
1 août, 2019 19:05 | 75 min.

À propos de la classe

Dans le respect de ses limites, le participant sera guidé dans sa pratique à travers l’accomplissement de postures, en prenant conscience de son alignement et en portant attention à sa respiration. L’accent est mis sur les postures de base en Yoga. On commence toujours par se déposer avant de se diriger dans les postures, durant lesquelles on respire, on ressent, on s’aligne et on approfondi à son rythme! En Hatha yoga, on tient les postures pour plusieurs respirations en ralentissant le rythme des transitions, ce qui permet de bien s’ancrer dans chaque posture.
Styles
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

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Dylane HéTu

Enseignant de Yoga
DYLANE HÉTU BIO Oeuvrant dans le milieu de la télévision à la pré- adolescence en tant que comédienne. Dylane fait partie du paysage télévisuelle Québécois depuis de nombreuses années. Elle a également travaillée dans le monde de la mode comme mannequin à Montréal ainsi qu'à l'international. Ces deux domaines exigeaient d’elle de maintenir une bonne santé physique,

Où ça?

Mouvement Humain - St-Hubert
6334-A St-Hubert
Montréal, QC
H2S2M2

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Mouvement Humain - St-Hubert
Studio de yoga
marker 789.2km
Situés au coeur du quartier Rosemont, les deux magnifiques studios Mouvement Humain vous accueillent dans leurs grandes salles lumineuses pour un large choix de classes de yoga, pilates et essentrics, le tout dans une ambiance chaleureuse et accueillante.     Voir le profil
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