À propos de la classe
S’adresse à ceux qui ont déjà une bonne pratique et qui connaisse le nom des postures. Le power yoga avec son « Flow » enchaine les postures l’une après l’autre, mettant l’emphase sur l’endurance et le rythme respiratoire. Offre un travail rigoureux et complet. C’est une excellente façon de libérer les tensions et l’anxiété accumulées. Tonifie le corps, améliore l’endurance et la capacité de concentration.
Is for those who already have a good practice and know the name of postures. Power yoga with his "Flow" chained postures one after another, with emphasis on endurance and respiratory rate
À propos du chef de tribu
Mon but est de vous emmener dans une pratique intériorisée et ressentie tout en étant active et stimulante. Partageant ma passion, je vous dirige à découvrir davantage votre corps, à mieux utiliser la respiration comme outil et à évoluer à travers chaque pratique. Le yoga est un endroit enrichissant où l’on apprend à s’aimer et
Où ça?
Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud
8108 Rue Saint-Denis
Montréal, QC
H2P 2H1
8108 Rue Saint-Denis
Montréal, QC
H2P 2H1
À propos du lieu
Idolem Yoga Chaud St-Denis
Venez nous évader chez nous et prendre le temps que vous méritez. Même en pleine ville, on trouve le Bien-Être à 100 mètres du métro Jarry. Voir le profil