À propos de la classe
Vous débutez votre pratique du yoga? Commencez avec n’importe quel cours YLM Yoga. La cadence de ces cours étant plus lente, les instructeurs disposent de plus de temps pour faire des ajustements individuels. Les yogis peuvent également passer d’une posture à une autre à leur propre rythme.Un maintien des poses plus long = plus de force, plus de tonus et plus d’endurance cardio-vasculaire!
À propos du chef de tribu
Work your body, free your mind! Kesha is a 500hr certified Hatha (Moksha - Hot Yoga) trained Yoga Teacher. Kesha entered her very first Yoga class as a skeptic; at the end of that class she had fallen in love. Once a non-believer, turned Yoga guru, she believes Yoga has the power to heal all
Où ça?
Yoga Lounge Montreal
6745 Jarry Est
Montréal, QC
H1P1W6
6745 Jarry Est
Montréal, QC
H1P1W6
À propos du lieu
YLM offers a variety of classes to welcome all levels and purposes of practicing yoga. Classes are appropriate for beginners and challenging enough for experienced yogis. We are committed to using the power of yoga to empower our students to become the very best version of themselves Voir le profil
Kesha Foster | Chef de Tribu
Work your body, free your mind! Kesha is a 500hr certified Hatha (Moksha - Hot Yoga) trained Yoga...
