MOB Pilates

Nicolas Beaudoin | Chef de Tribu
24 avril, 2019 19:10 | 55 min.

À propos de la classe

Inspiré des mouvements traditionnels du Pilates, du Yoga et bonifié par les connaissances des différents thérapeutes oeuvrant chez Mouvement Humain, le MOB Pilates réinvente cette discipline. Ce type de Pilates, développé à l’interne en unissant les connaissances de nos divers spécialistes, vise spécifiquement les volets de mise en forme et thérapeutiques du Pilates en proposant un choix d’exercices ayant démontré leurs bienfaits. Le cours débute par une routine d’étirements dynamiques et d’activation musculaire, qui s’apparente à une salutation au soleil en Yoga. Une fois bien échauffé, des
Style
Niveau
Intermédiaire
Type
Classe

Où ça?

Mouvement Humain - Masson
2710 rue Masson
Montréal, QC
H1Y 1W5

À propos du lieu
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Mouvement Humain - Masson
Studio de yoga
marker 791.2km
BIENVENUE CHEZ MOUVEMENT HUMAIN ! Situés au coeur du quartier Rosemont, sur la Plaza Saint-Hubert ainsi que sur la Promenade Masson, les deux magnifiques studios Mouvement Humain vous accueillent dans leurs grandes salles lumineuses pour un large choix de classes de yoga, pilates et essentrics. Que vous soyez     Voir le profil
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