Bootcamp

Ariana | Chef de Tribu
24 mars, 2019 13:50 | 55 min.

À propos de la classe

Le cours commence de manière classique, par un échauffement – principalement des exercices cardio -, puis s’enchaîne sur un travail de renforcement musculaire utilisant le poids du corps… Tous les membres sont sollicités, il s’agit d’un entraînement du corps dans sa globalité. Souliers de sport d’intérieur recommandés. Seuls des souliers propres, à semelle non-marquante et n’ayant pas servi à l’extérieur seront acceptés.
Niveau
Pour tous
Type
Classe

Où ça?

Mouvement Humain - Masson
2710 rue Masson
Montréal, QC
H1Y 1W5

À propos du lieu
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Mouvement Humain - Masson
Studio de yoga
marker 791.2km
BIENVENUE CHEZ MOUVEMENT HUMAIN ! Situés au coeur du quartier Rosemont, sur la Plaza Saint-Hubert ainsi que sur la Promenade Masson, les deux magnifiques studios Mouvement Humain vous accueillent dans leurs grandes salles lumineuses pour un large choix de classes de yoga, pilates et essentrics. Que vous soyez     Voir le profil
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