Doux

Manon Lacroix | Chef de Tribu
10:00 - 11:30 | 15 Avril | 90 min

À propos de la classe

DOUX est une classe parfaite pour ceux qui veulent essayer le yoga pour une première fois. Cette pratique s’adresse également à ceux qui désirent bouger tranquillement tout en apportant de la douceur dans leur pratique. Ce cours offre une combinaison de positions de yoga simples avec un rythme lent et des techniques de respiration afin de réduire les effets du stress. Vous en sortirez calme avec un état d’esprit éveillé.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

Où ça?

Viveka Yoga
2035 Rue Victoria
#210
Montréal, QC
H8S0A8

À propos du lieu
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