À propos de la classe
Dans la pratique du yoga postnatal, vous explorerez votre maternité à travers le yoga. Comment est-ce que la pratique du yoga peut nous aider à vivre à travers ce changement? C’est un espace de rencontre entre des femmes nouvellement mamans qui cherchent à se remettre en forme tout en respectant leur corps. Les bébés seront intégrés à plusieurs postures et recevront de temps à autre des massages simples, sous la supervision de Emily. Aucune expérience en yoga n’est nécessaire.
Où ça?
Viveka Yoga
2035 Rue Victoria
#210
Montréal, QC
H8S0A8
2035 Rue Victoria
#210
Montréal, QC
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