À propos de la classe
Pour ces classes, le studio est chauffé à 37-40 degrés Celsius, ce qui aide à réchauffer le corps tout en relaxant les muscles, en accroissant la souplesse et en évitant les blessures. La chaleur encourage également une hausse de l'activité cardiovasculaire, aide à brûler plus de calories et fait suer davantage ce qui permet une élimination plus rapide des toxines. (Voir aussi Bikram et Moksha)
À propos du chef de tribu

**lululemon Ambassador**
Yoga Teacher
Holistic Therapist
Movement Artist
Où ça?
Yoga Lounge Montreal
6745 Jarry Est
Montreal, QC
H1P1W6
6745 Jarry Est
Montreal, QC
H1P1W6
À propos du lieu

Yoga Lounge Montreal is a Vinyasa based studio that provides fun, nurturing, safe, multilevel classes that offer an extraordinary practice for the very beginner to the most advanced. Classes are available in hot yoga and non-hot yoga. Recognized for strong background in alignment, safe adjustments and inspirational Voir le profil