Equilibre - Hatha Flow $5

YogaShak Staff | Chef de Tribu
12 janvier, 2019 09:30 | 60 min.

À propos de la classe

Le yoga flow met l’emphase sur la respiration, tout comme le font de nombreux autres cours de yoga. C’est une routine de yoga qui met l’accent sur la transition successive d’une posture de yoga à une autre. Coordonner respiration et mouvement représente l’objectif principal du yoga flow – c’est plus important que la figure de yoga en elle-même (même si on continue à en pratiquer bien entendu). Imaginez le yoga flow comme une danse – un mouvement rythmique parfaitement coordonné à votre respiration au point de ne former qu’un superbe enchainement qui saura satisfaire votre corps et votre esprit.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

Où ça?

Yoga Shak Montreal
372 Crémazie Est
Montréal, QC
H2P1E5

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Yoga Shak Montreal
Studio de yoga
marker 788.9km
Namaste&Bienvenue Yogis! Le Shak est un Studio offrant des cours de yoga multi-disciplinaires à tous les jours! C’est une oasis de paix dans le centre urbain. Tout le monde est bienvenu, débutants comme experts. Nos instructeurs sont passionnés et expérimentés, ils offrent des cours adaptés et personnalisés, bilingues     Voir le profil
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