Yoga Chaud : Flow Athletik

Cristel Lafleur | Chef de Tribu
27 mars, 2019 16:55 | 70 min.

À propos de la classe

Pour ces classes, le studio est chauffé à 37-40 degrés Celsius, ce qui aide à réchauffer le corps tout en relaxant les muscles, en accroissant la souplesse et en évitant les blessures. La chaleur encourage également une hausse de l'activité cardiovasculaire, aide à brûler plus de calories et fait suer davantage ce qui permet une élimination plus rapide des toxines. (Voir aussi Bikram et Moksha)
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Cristel Lafleur

Enseignant de Yoga
Instructrice de cours collectifs depuis 2001 et professeure de yoga depuis 2006, j’ai dirigé ma pratique et mon enseignement vers le yoga aérien en 2014 avec la création de Yoga Volant. Yoga Montréal est né d’une passion pour les arts du cirque et la conscience du souffle et les énergies liés au yoga. Mon amour pour le

Où ça?

Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud 
8108 Rue Saint-Denis
Montréal, QC
H2P 2H1

À propos du lieu
Ajouter à mes favoris

Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud 
Studio de yoga
marker 789km
Idolem Yoga Chaud St-Denis Venez nous évader chez nous et prendre le temps que vous méritez. Même en pleine ville, on trouve le Bien-Être à 100 mètres du métro Jarry.     Voir le profil
29
Mar

Classes

Chef de Tribu

Chefs de tribu

Retraites de yoga

Découvrir

Nouvelles

Nouvelles

Studios de yoga

Studios de yoga