Yoga Chaud : Flow Anti-Stress

Angie Fortino | Chef de Tribu
26 mars, 2019 15:50 | 60 min.

À propos de la classe

Pour ces classes, le studio est chauffé à 37-40 degrés Celsius, ce qui aide à réchauffer le corps tout en relaxant les muscles, en accroissant la souplesse et en évitant les blessures. La chaleur encourage également une hausse de l'activité cardiovasculaire, aide à brûler plus de calories et fait suer davantage ce qui permet une élimination plus rapide des toxines. (Voir aussi Bikram et Moksha)
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Angie Fortino

Enseignant de Yoga
Actrice de théâtre à la base, je suis très sportive et dynamique. J'ai découvert le yoga à la fin de mon adolescence et ça m'a permit de canaliser l'énergie explosive que j'avais en moi!! Je suis de tradition Ashtanga mais j'ai étudié aussi le Hatha yoga, ainsi que le Yin, Restaurateur et Yoga Hormonal... Quand j'entre dans ma

Où ça?

Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud 
8108 Rue Saint-Denis
Montréal, QC
H2P 2H1

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Studio de yoga
marker 789km
Idolem Yoga Chaud St-Denis Venez nous évader chez nous et prendre le temps que vous méritez. Même en pleine ville, on trouve le Bien-Être à 100 mètres du métro Jarry.     Voir le profil
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