Hatha Yoga

Alfonso Arzapalo | Chef de Tribu
18 février, 2019 18:00 | 90 min.

À propos de la classe

Le Hatha Yoga englobe différents styles de yoga. Il cherche à restaurer l'équilibre corps-esprit à travers des postures du corps et le contrôle de la respiration, ainsi que l'apaisement de la pensée par la méditation et la relaxation. De nombreux styles modernes de yoga popularisés dans l'Ouest sont dérivés de l'école d'Hatha Yoga de Krishnamacharya (qui enseigna de 1924 à 1989), dont l'Ashtanga, le yoga Iyengar, le yoga intégral, le Satyananda et le Sivananda entre autres.
Styles
Niveau
Intermédiaire
Type
Classe

Où ça?

Equilibrium Yoga
4812 boul. Saint-Laurent
Suite 101
Montréal, QC
H2T1R5

À propos du lieu
Ajouter à mes favoris

Equilibrium Yoga
Studio de yoga
marker 788.2km
Equilibrium exists to inspire and empower to achieve your hidden potential and well-being. and for individuals to achieve peace and happiness using the ancient and time tested methods of Yoga     Voir le profil
28
Mar

Classes

Chef de Tribu

Chefs de tribu

Retraites de yoga

Découvrir

Nouvelles

Nouvelles

Studios de yoga

Studios de yoga