Meditation Kundalini

Dass Tera Kaur | Chef de Tribu
12:00 - 13:00 | 6 Decembre | 60 min

À propos de la classe

À travers la pratique régulière de méditation, de pranayama (techniques de respiration), de mantras (chants) et d'asanas (postures), cette pratique se concentre sur l'éveil de l'énergie Kundalini, l'attirant de la base de la colonne vers le haut à travers chacun des sept chakras. Surnommé « le yoga de la conscience », il vise à « développer le potentiel spirituel créatif de l'humain permettant de respecter des valeurs, de dire la vérité et de se concentrer sur la compassion et la conscience nécessaires afin de servir et guérir les autres ».
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

Où ça?

Equilibrium Yoga
4812 boul. Saint-Laurent
Suite 101
Montreal, QC
H2T1R5

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Studio de yoga
marker 3.1km
Yoga Styles include: Specializing in Kundalini Yoga. We offer Hatha Yoga, Meditation, Vinyasa, Yin, prenatal, Mom and Baby. Workshops and Teacher Trainings in: Kundalini Level 1,2,3, Prenatal, Mom&Baby, Qi Gong, Kripalu, Ashtanga. Our classes are drop ins- all Level, and we offer a variety of packages.     Voir le profil
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