Hatha - YLM ATELIER-WORKSHOP

Olivia Garone | Chef de Tribu
10:00 - 11:15 | 11 Octobre | 75 min

À propos de la classe

Le Hatha Yoga englobe différents styles de yoga. Il cherche à restaurer l'équilibre corps-esprit à travers des postures du corps et le contrôle de la respiration, ainsi que l'apaisement de la pensée par la méditation et la relaxation. De nombreux styles modernes de yoga popularisés dans l'Ouest sont dérivés de l'école d'Hatha Yoga de Krishnamacharya (qui enseigna de 1924 à 1989), dont l'Ashtanga, le yoga Iyengar, le yoga intégral, le Satyananda et le Sivananda entre autres.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Atelier

Où ça?

Yoga Lounge Montreal
6745 Jarry Est
Montreal, QC
H1P1W6

À propos du lieu
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Yoga Lounge Montreal
Studio de yoga
marker 10.1km
Yoga Lounge Montreal is a Vinyasa based studio that provides fun, nurturing, safe, multilevel classes that offer an extraordinary practice for the very beginner to the most advanced. Classes are available in hot yoga and non-hot yoga. Recognized for strong background in alignment, safe adjustments and inspirational     Voir le profil
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