À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
Où ça?
Le studio de yoga Wanderlust Griffintown
309 rue guy
Studio 107
Montréal, QC
H3J 1S6
309 rue guy
Studio 107
Montréal, QC
H3J 1S6
À propos du lieu
Le studio de yoga Wanderlust a pour mission d'offrir à Montréal un lieu de yoga créatif et de qualité où se côtoient la musique et la pratique du yoga dans un mariage naturel et dynamique. Offrant des événements hors du commun, dans l'esprit des grands festivals Wanderlust!
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