Yoga chaud: Flow

Liza Zaki | Chef de Tribu
17 novembre, 2018 09:15 | 75 min.

À propos de la classe

Le Hatha Yoga englobe différents styles de yoga. Il cherche à restaurer l'équilibre corps-esprit à travers des postures du corps et le contrôle de la respiration, ainsi que l'apaisement de la pensée par la méditation et la relaxation. De nombreux styles modernes de yoga popularisés dans l'Ouest sont dérivés de l'école d'Hatha Yoga de Krishnamacharya (qui enseigna de 1924 à 1989), dont l'Ashtanga, le yoga Iyengar, le yoga intégral, le Satyananda et le Sivananda entre autres.
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

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Liza Zaki

Enseignant de Yoga
Liza Zaki is a yoga practitioner and teacher who has dedicated her life to Reiki therapy and healing. Uniting Reiki and yoga together have created a balance for Liza, a renewed energy full of light, that is centered, peaceful and focused. Yoga first helped Liza cope with the pressures of corporate life, until eventually yoga,

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Idolem St-Denis Hot Yoga Chaud 
8108 Rue Saint-Denis
Montréal, QC
H2P 2H1

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