Vinyasa

Marie Jeanjean | Chef de Tribu
23 juillet, 2018 12:00 | 60 min.

À propos de la classe

Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

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Marie Jeanjean

Enseignant de Yoga
Etudiante en Ostéopathie et professeure de Yoga depuis 2014! J'aime un yoga simple et profond à la fois, tout en honorant la tradition spirituelle et les espaces de guérison que la pratique nous offre!

Où ça?

Yoga Sangha
4412 Boul St-Laurent
Montréal, QC

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Studio de yoga
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Dynamisme et renommé à Montréal. Cours et Programmes en Enseignement du yoga offrent une expérience complète de la discipline, tant physique que spirituel.     Voir le profil
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