À propos de la classe
Un entraînement spécialement conçu pour renforcer les muscles abdominaux, notre centre (core). Cette pratique dynamique vise à améliorer le mouvement fonctionnel et l'alignement structurel tout en développant l'équilibre et la souplesse.
À propos du chef de tribu
Alyson Wish is a Core Strength Vinyasa Yoga®️ master trainer for founder, Sadie Nardini. Since 2014, Alyson has been evolving and uniting the global CSV Yoga community with revolutionary 200hr and 300hr Yoga Teacher Trainings, Immersions, Core-Transformer Workshops, and Retreats, in the U.K., Europe, U.S., and Canada.
Transformation is at the core of Alyson’s teachings
Où ça?
Espace Well Done - Verdun
3939 Wellington
Montréal, QC
H4G 1V6
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Montréal, QC
H4G 1V6
À propos du lieu
Espace Well Done, est un lieu où cohabite deux entités distinctes mais complémentaires, soit un coworking et un studio de yoga et pilates.
Chaleureux et rassembleur nos espaces favorisent le réseautage et la création de liens autant à travers le bien-être que le travail. Voir le profil
Alyson Wish | Chef de Tribu
Alyson Wish is a Core Strength Vinyasa Yoga®️ master trainer for founder, Sadie Nardini. Since 2014, Alyson has...
