Étirement et tonification

Ellyn Ochs | Chef de Tribu
17:55 - 18:50 | 8 Novembre | 55 min

À propos de la classe

Type de yoga s'inspirant du ballet et du taï-chi élaboré au Québec par Miranda Esmonde-White. Ce style n'a aucune dimension spirituelle contrairement au yoga traditionnel et est conçu pour tous les âges. Il travaille le corps dans sa totalité en tonifiant et affinant la silhouette ainsi qu'en assurant un équilibre général. Il n'y a aucune torsion ou pression sur les articulations. Aucun accessoire nécessaire mis à part votre tapis !
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

Où ça?

Mouvement Humain - St-Hubert
6334-A St-Hubert
Montreal, QC
H2S2M2

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Mouvement Humain - St-Hubert
Studio de yoga
marker 4.8km
Location de matelas
12
Dec

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