About the Class
A challenging workout specifically designed to strengthen the abdominal muscles, this dynamic practice is designed to increase functional movement and structural alignment while developing balance and flexibility.
About the Tribe Leader
Accréditée par l'Ordre des Naturothérapeutes du Québec, Hajar est Yoga Thérapeute. Elle passionnée par la santé holistique.
Sa mission de vie est d'accompagner l'humain à connecter aux multiples chemins de son cœur. Le fait de réaliser qu'on est un tout fascine Hajar et nourrit sa philosophie de vie.
Ses formations en santé holistique lui permettent de soutenir
Where to?
Espace Well Done - Verdun
3939 Wellington
Montréal, QC
H4G 1V6
3939 Wellington
Montréal, QC
H4G 1V6
About the place
Espace Well Done, est un lieu où cohabite deux entités distinctes mais complémentaires, soit un coworking et un studio de yoga et pilates.
Chaleureux et rassembleur nos espaces favorisent le réseautage et la création de liens autant à travers le bien-être que le travail. View profile
Hajar El Aziz | Tribe Leader
Accréditée par l'Ordre des Naturothérapeutes du Québec, Hajar est Yoga Thérapeute. Elle passionnée par la santé holistique.
Sa mission...
