Yoga + ELDOA (Bilingue)

Anne Baan | Tribe Leader
February 26, 2020 6:00 PM | 75 min.

About the Class

Cours bilingue - Bilingual class La méthode ELDOA est une série d'exercises posturaux afin de créer de l'espace dans les articulations spécifiques de la colonne vertébrale. Découvrez les nombreux bienfaits de cette méthode: -réduction de la pression sur les disques intervertébraux -Réduction de la douleur du dos et du nerf sciatique. -Accroissement de la force des muscles du dos et de la posture -Réduction des douleurs à la nuque -Accroissement de la souplesse et de la circulation sanguine -Réduction du stress et plus encore...
Styles
Level
Everyone
Type
Regular Class

Where to?

Espace Varana
4660 notre dame
Montréal, QC
H4C1S6

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Espace Varana
Yoga Studio
marker 783.4km
Espace Varana est un studio de quartier à dimension humaine ayant pignon sur rue à St-Henri. Nous croyons fortement que le yoga doit être accessible à tous et c'est pourquoi nous offrons une variété de cours permettant autant aux sportifs et yogis de tous niveaux qu'aux familles     View profile
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