About the Class
Échauffez-vous avec les salutations au soleil et apprenez des étirements simples et des postures permettant de relâcher la tension dans vos hanches. Particulièrement utile pour ceux qui travaillent dans un bureau ou en position assise durant de longues heures. Membres et étudiants: 20 $; Non-membres: 25
Where to?
Sivananda Yoga Montreal
5178 Boulevard St.Laurent
Montréal, QC
H2T 1R8
5178 Boulevard St.Laurent
Montréal, QC
H2T 1R8
About the place
Nous faisons partie des centres internationaux de Sivananda Yoga Vedanta , une organisation sans but lucratif fondée en 1959 par Swami Vishnu Devananda-avec le but de partager les enseignements de Yoga et Vedanta comme moyen d’atteindre le bien-être physique, mental et spirituel.
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