Ce cours est la fusion du yoga et de l'entrainement musculaire. Dans ce flow, vous explorerez différentes postures de yoga et vous serez encouragés à soutenir un effort physique et mental, tout en respectant vos limites personnelles. Le flow Athletik est conçu pour tous les niveaux, mais attendez-vous à une certaine intensité et surtout, beaucoup de plaisir ! This class is the fusion of yoga and muscle training. In this flow, you will explore different yoga postures and you will be encouraged to support a physical and mental effort, while respecting your personal limits. The Flow Athletik is