Les principes fondamentaux enseignés aux cours de Hatha yoga s’élaborent par l’ajout de variations et de postures inversées sollicitant plus de force musculaire et de souplesse. Le rythme est plus soutenu et les pauses entre les asanas moins fréquentes. Prise de conscience des principes liés à l’énergie du corps et ce qui l’entoure. Fluidité accrue de la respiration liée au mouvement. Styles Hatha Yoga Flow Level Everyone Type Class Where to? Yoga Sangha 700 Rue Saint Antoine E Suite 110 Montréal, QC H2Y 1A6 About the place Yoga Sangha Yoga Studio marker 0.4km Situé à l'intérieur du