About the Class
Cette pratique est adaptée aux personnes avec certaines limitations physiques, fatigue, douleur etc. On utilisera alors des accessoires pour faciliter la tenue de postures (chaises, blocs, coussins…) Progressivement, le corps retrouvera souplesse et vigueur. La santé physique liée à celle du mental sera au premier plan. Des phases d’harmonisation du mouvement et du souffle viendront préparer tout votre être à une relaxation profonde. Cette séance vous donnera un regain de vitalité, une rééducation posturale, une amélioration et même une récupération de la locomotion.
About the Tribe Leader
Where to?
Espace Intérieur Yoga & Meditation
1250, rue St-Zotique Est
Montréal, QC
H2S2Y2
1250, rue St-Zotique Est
Montréal, QC
H2S2Y2
About the place
L’Espace Intérieur est un endroit qui vous invite à prendre le temps… Le temps pour vous. Le temps nécessaire pour trouver les outils susceptibles d’améliorer votre santé. En utilisant le Yoga et la médecine naturelle, vous choisissez de prendre soin de votre santé avec des méthodes efficaces, View profile