Epice - Ashtanga

Maeva Gardon | Tribe Leader
July 25, 2019 5:45 PM | 90 min.

About the Class

Ashtanga yoga est une forme dynamique de yoga qui utilise des séries spécifiques de postures et de mouvements. À travers ces postures et en connectant avec notre respiration, nous créons un état méditatif. En pratiquant l’Ashtanga yoga avec attention, le corps devient plus puissant et l’esprit devient plus calme.
Style
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Maeva Gardon

Yoga Teacher
Passionnée par le mouvement depuis mon plus jeune âge j'enseigne le yoga depuis 2015. Dans mes cours j'aime aider à comprendre le fonctionnement du corps humain, inviter à trouver son espace de sérénité et créer du lien dans la bonne humeur !

Where to?

Yoga Shak Montreal
372 Crémazie Est
Montréal, QC
H2P1E5

About the place
Add to my favorite

Yoga Shak Montreal
Yoga Studio
marker 788.9km
Showers
Towels
Mat rental
5
Jun

Classes

Tribe Leader

Tribe Leaders

Yoga Studios

Yoga Studios

Yoga News

Yoga News

Yoga Retreats

Yoga Retreats