Yoga Vinyasa

Véronique Landry | Tribe Leader
September 17, 2019 12:00 PM | 60 min.

About the Class

Ce terme signifie “synchronisation du mouvement avec la respiration”. Cette pratique insiste ainsi sur le lien entre le mouvement du corps et le souffle. La séance est ainsi composée d'une séquence spécifique de mouvements synchronisés avec la respiration, cette dernière étant utilisée comme un mode de transition entre les postures. Au son d'une musique entraînante, les transitions sont font ainsi plus rapidement entre les postures, ce qui aura pour effet d'activer le feu intérieur! En fin de séance, après avoir bien travaillé, on apprécie alors grandement la détente en shavasana.
Style
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Véronique Landry

Yoga Teacher
I started yoga at the age of 18 with a "yoga for dummies" dvd. The main reasons were physical as my job (model) asked me to have a tone and lean body. I then tried a studio in Toronto, it was new, hot and "hip" so it fitted my requirements . I still remember coming

Where to?

Mouvement Humain - Masson
2710 rue Masson
Montréal, QC
H1Y 1W5

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Mouvement Humain - Masson
Yoga Studio
marker 791.2km
BIENVENUE CHEZ MOUVEMENT HUMAIN ! Situés au coeur du quartier Rosemont, sur la Plaza Saint-Hubert ainsi que sur la Promenade Masson, les deux magnifiques studios Mouvement Humain vous accueillent dans leurs grandes salles lumineuses pour un large choix de classes de yoga, pilates et essentrics. Que vous soyez     View profile
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