About the Class
Vous débutez votre pratique du yoga? Commencez avec n’importe quel cours YLM Yoga. La cadence de ces cours étant plus lente, les instructeurs disposent de plus de temps pour faire des ajustements individuels. Les yogis peuvent également passer d’une posture à une autre à leur propre rythme.Un maintien des poses plus long = plus de force, plus de tonus et plus d’endurance cardio-vasculaire!
Les cours YLM Yoga sont axés sur l’établissement d’une pratique solide du yoga en mettant l’accent sur les postures fondamentales du yoga Hatha/Vinyasa, tout en incorporant nos thèmes hebdomadaires. New to
About the Tribe Leader
Ayant pratiqué différentes disciplines tel que la gymnastique et la dance, ce n’est qu’en 2011 que la passion du Yoga s’éveille en Melissa. C’est les pratiques plus énergisantes tel que le vinyasa et le power Yoga qui ont éveillé sa curiosité et décida d’explorer ce monde inconnu. À sa surprise, elle trouve l’équilibre qui manquait
Where to?
Yoga Lounge Montreal
6745 Jarry Est
Montréal, QC
H1P1W6
6745 Jarry Est
Montréal, QC
H1P1W6
About the place
YLM offers a variety of classes to welcome all levels and purposes of practicing yoga. Classes are appropriate for beginners and challenging enough for experienced yogis. We are committed to using the power of yoga to empower our students to become the very best version of themselves View profile
Melissa Hernandez Alvarado | Tribe Leader
Ayant pratiqué différentes disciplines tel que la gymnastique et la dance, ce n’est qu’en 2011 que la passion...
