Callisthénie

Arnaud Delagrave | Tribe Leader
November 5, 2019 8:00 PM | 60 min.

About the Class

Venez apprendre la callisthénie, une méthode d'entraînement inspirée de la gymnastique qui a pour but d'augmenter le contrôle du corps à l'aide d'un minimum d'équipement. Au menu : mouvement animal, mobilité, exercices de conditionnement musculaire sur les barres et au sol, exercices d'équilibre, flexibilité, relaxation
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Level
Everyone
Type
Regular Class

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Arnaud Delagrave

Yoga Teacher

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InspireA+
1130 Rue Bélanger
Montréal, QC

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marker 789.6km
Oeuvrant depuis plusieurs années dans l'industrie, nous avons ouvert notre studio d'entraînement en mai 2015 dans le quartier Rosemont/Petite-Patrie à Montréal. Vous y retrouverez des cours en groupe (TRX, Essentrics, Zumba, Yoga, Bootcamp, etc.) de différents niveaux d'intensité ainsi que des services d'entraînement privé. Notre approche est     View profile
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