Hatha Yoga

Myriam Dussault | Tribe Leader
November 24, 2019 10:30 AM | 90 min.

About the Class

Yoga signifie s’unir au Soi. À l’Égrégore, nos cours de Hatha-Yoga ne sont pas répétitifs mais au contraire, chacun est unique. Ils sont adaptés à l’énergie de chaque saison et s’inspirent de la médecine traditionnelle chinoise. Chaque classe commence autour d’une table basse, le temps d’un thé et se termine par de la médiation et des mudras. Plusieurs niveaux de cours sont donnés, de débutant à aguerri. Ils sont offerts de façon intimiste, par petits groupes de 2 à 7 élèves qui se révèlent la plupart du temps, fortement soudés les uns aux autres. Nos cours ne cessent de se transformer et les élèves y poursuivent leur apprentissage longtemps. Ce désir de progresser nourrit les étudiants et nous pousse à évoluer sans cesse davantage.
Style
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Myriam Dussault

Yoga Teacher
Pratiquant déjà le yoga depuis 2 ans, c’est lors de ma grande épopée à travers le monde que j’ai décidé d’aller compléter ma formation de professeure d’Hatha yoga, à Rishikesh, avec l’école Patanjali International Yoga Foundation. C’est cette même formation qui m’aida à comprendre la place que le yoga prend dans ma vie. C’est mon

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