Hot Yoga: Flow Detox

Camila Hc | Chef de Tribu
10 decembre, 2019 12:00 | 60 min.

À propos de la classe

Le yoga détox invite à prendre soin de soi aussi bien physiquement que mentalement. Ce yoga dynamique enchaîne des mouvements simples, stimulant et drainant l'organisme afin de permettre le nettoyage du système digestif, le drainage de la lymphe et la stimulation de la circulation sanguine. Chaque partie du corps est étirée puis compressée, offrant ainsi un massage des organes visant à éliminer les toxines et vous débarrasser de ce que vous devez laisser derrière vous. Cette pratique améliore la digestion, le sommeil, réduit le stress et aide à perdre quelques kilos superflus, notamment au ni
Style
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Pour tous
Type
Classe

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Où ça?

Idolem Longueuil Hot Yoga Chaud
1225 rue Saint-Charles O.
Longueuil, QC
J4K 0B9

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