Hot Yoga Doux

Olivia Triassi | Chef de Tribu
17:15 - 18:25 | 16 Janvier | 70 min

À propos de la classe

Pour ces classes, le studio est chauffé à 37-40 degrés Celsius, ce qui aide à réchauffer le corps tout en relaxant les muscles, en accroissant la souplesse et en évitant les blessures. La chaleur encourage également une hausse de l'activité cardiovasculaire, aide à brûler plus de calories et fait suer davantage ce qui permet une élimination plus rapide des toxines. (Voir aussi Bikram et Moksha)
Style
Niveau
Débutant
Type
Classe

À propos du chef de tribu

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Olivia Triassi

Enseignant de Yoga
My passion is yoga. I love to share all that I have learnt and still am on this wonderful journey. I am truly inspired by all the great teachers along my path, I hope to motivate, support & create connections with all the amazing people interested in discovering their true self. Live. Love. Yoga.

Où ça?

Idolem Laval Hot Yoga Chaud
1760 Avenue Pierre PéladeaU
Laval, QC
H7T 2Z1

À propos du lieu
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