Hot Yoga

Marie-eve Mcconnell | Chef de Tribu
21 février, 2019 18:30 | 75 min.

À propos de la classe

Pour ces classes, le studio est chauffé à 37-40 degrés Celsius, ce qui aide à réchauffer le corps tout en relaxant les muscles, en accroissant la souplesse et en évitant les blessures. La chaleur encourage également une hausse de l'activité cardiovasculaire, aide à brûler plus de calories et fait suer davantage ce qui permet une élimination plus rapide des toxines. (Voir aussi Bikram et Moksha)
Style
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Débutant
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Classe

À propos du chef de tribu

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Marie-eve Mcconnell

Enseignant de Yoga

Où ça?

Idolem Centropolis Hot Yoga Chaud (Laval)
1760 Avenue Pierre PéladeaU
Laval, QC
H7T 2Z1

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